ある日の夕食【262】

11月29日（土）の我が家の夕食。

献立は…

●サンマの塩焼き

＊大葉、大根おろし、すだちを添える。

●十六穀ご飯

●味噌汁

＊具材は、半月切りにんじん・薄切り玉ねぎ。

●パプリカの和えもの

＊赤＆黄パプリカはヘタと種を取り、横半分に切ってから細切りにする。

　耐熱容器に入れてレンチン加熱。

　パプリカが熱いうちに胡麻油・醤油を加えて和える。

　器に盛り、白胡麻をふる。

●冷や奴

＊なめ茸と削り節を混ぜ合わせて絹ごし豆腐の上にのせる。

　桜海老を散らす。

※2013年12月29日に作ったものと同じ材料＆作り方。

●ノンアルコール類

＊夫はビールテイストのノンアルコール缶飲料、

　私はチューハイテイストのノンアルコール缶飲料。